برچسب‌ها بی خوابی

برچسب: بی خوابی

هر چه کمتر بخوابید، چاق‌تر خواهید شد

پژوهشگران بریتانیایی می گویند دور کمر افرادی که کمتر از شش ساعت در روز می خوابند حدود سه سانتیمتر از کسانی که نه ساعت...