برچسب‌ها ماساژ و فیزیوتراپی

برچسب: ماساژ و فیزیوتراپی

نقش تغذیه در مقابله با کمر درد

بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی به مصاف کمردرد بروند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای سلامت ستون فقرات بی‌خبرند. چه خوراکی‌هایی برای...