تاثیر زیاده روی در مصرف ویتامین‌ها

دکتر فرزاد شیدفر : ویتامین‌ها دسته‌ای از مواد مغذی هستند که برای عملکرد بدن حیاتی‌اند. ویتامین‌ها از لحاظ ساختمان شیمیایی و خواص آن به...

با کشیدن سیگار خطر حملات قلبی و عروقی را افزایش می یابد

حالا دیگر شنیدن داستان «دخانیات و تهدید سلامت»، بیش از اندازه تکراری و خسته کننده شده است. چون همواره و در مقاطع مختلف، همه...

علائم شایع آلزایمر

حافظه از ارزشمندترین نعمت‌های الهی است که خداوند آن را به انسان ارزانی داشته است. حافظه هر انسان توانایی نگهداری، گردآوری و یادآوری میلیون‌ها...

انتقال اطلاعات بیمار به پزشک و نزدیکان او توسط سامانه «تله‌ پرومتئوس»‌

آموزش بهتر به پرستاران ومتخصصان بخش مراقبت‌های ویژه در بیمارستان‌ها کمک می‌کند تا مرتکب اشتباه درمانی که عواقب جدی در بردارند،‌ نشوند. پلتفورم موسوم...

کافئین و تاثیرات آن بر بدن

دوام کافئین در افراد گوناگون، متفاوت است و به عواملی چون سن، وزن بدن و حساسیت فرد به کافئین بستگی دارد. نیمه عمر کافئین...

فواید بی‌نظیر ماست

محققان می‌گویند، مصرف ماست قبل از یک وعده غذایی، ترفند خوبی برای سوخت و ساز بهتر پس از غذا و در نتیجه کاهش وزن...

آرسنیک موجود در برنج و خطر ابتلا به سرطان

محققان عنوان می‌کنند تهدید ناشی از آرسنیک موجود در برنج به سرعت مسموم کننده نیست، اما مصرف بلندمدت این نوع برنج می تواند خطر...

کاهش تهدیدات سلامت با رژیم های گیاه خواری

اگرچه در رژیم گیاهخواری نیز انتخاب مواد غذایی سالم و باکیفیت حائز اهمیت است. به بیان دیگر غلات سفید و تصفیه شده نیز اساس...

تاثیر مصرف آجیل بر افزایش قدرت باروری مردان

محققان دانشگاه روویرا ویرگیل اسپانیا دریافتند رژیم غذایی سرشار از مغزیجات و آجیل می‌تواند تعداد اسپرم‌ها را تا ۲۰ درصد، قدرت حیات اسپرم را...