سیاری از افرادی که بعد از سن ۴۰ سالگی دچار دیابت میگردند با رعایت یک رژیم غذایی مشتمل بر مصرف سبزیجات, غلات کامل, حبوبات و ماهی ومحدود کردن شدید فرأورده های شیرینی پزی و شکر و محدود کردن دریافت گوشت , مرغ و تخم مرغ میتوانند حال خود را بهبود بخشند.
زمان برنامه:۱ دقیقه
حجم فایل:۱ مگابایت
