هر کسی که تا به حال تجربه بدنسازی داشته باشد، می تواند به شما بگوید که هیچ برنامه ای وجود ندارد که برای همه...

دوست دارید سر کار تند و تیز تر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر احساس خستگی کنید؟ بتوانید ساعاتی را به آسودگی کنار...

پرسش: من ران های بزرگی دارم و فکر میکنم باید حتماً کاری برای لاغر کردن آنها انجام دهم. انگیزه ی بسیار زیادی دارم و...

رقصیدن با موسیقی به قدیمی ترین غریزه ی ذاتی ما برمی گردد: از بدو زمانی که بشر پا بر این کره ی خاکی گذاشت،...

یک راه برای بهبود بخشیدن به بدکاری نعوظ این است که تغییرات ساده ‌ای را در سبک زندگیتان ایجاد کنید. برای بعضی مردان، ایجاد...

شاید این مشکل خیلی از شما باشد، همسرتان نیمه‌شب از خواب می‌پرد، حرف می‌زند، لگد می‌زند، خروپف می‌کند و … در تحقیقی که در...

دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا...

فشار خون پایین یا افت فشار خون، کاهش ناگهانی جریان خون به اندام‌های بدن است که باعث بروز علائم شوک می‌شود.

تعریف پرده بکارت :دریچه واژن یک غشای مخاطی نازکی دارد که پرده بکارت نامیده می‌شود. وسط آن سوراخی وجود دارد که عبور خون را...

میزان دقیق فشار خون را می‌توان اندازه‌گیری کرد و به یک عدد مشخص رسید، اما باید این نکته‌ی مهم را دانست که میزان فشار...

برخی از مواد غذایی می توانند به آرامش پوست‌های حساس کمک کنند، از چروک شدن پوست جلوگیری کرده و حتی در برابر اشعه خورشید...

یک کاسه سالاد میوه و سبزیجات، بدون شک یکی از بهترین وعده‌های غذایی است که می‌خواهید از آن لذت ببرید؛ بنابراین به سمت یخچال...

دستورالعمل جدید به پزشکان در بریتانیا می‌گوید که برای درمان اغلب موارد سرفه باید در مرحله اول عسل و بعضی از داروهای سرفه که...

ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت و درمان، تعداد مسمومین مصرف الکل ایران را از ۱۶ شهریور تا ۸ مهر امسال، ۴۶۰ نفر اعلام کرد....

یک مقام ارشد تحقیقاتی در ایران می‌گوید «به طور میانگین ۳۰ تا ۴۰ درصد جمعیت ایران حداقل یک بار به انگل توکسوپلاسما مبتلا شده‌اند»...

جامعه سلطنتی پزشکان کودک بریتانیا در گزارش جدید خود توصیه می‌کند که برای پیشگیری از ابتلا به چاقی مفرط کودکان و نوجوانان بین ۲...

به گزارش پایگاه "راه" سال پیش در کنفرانس Microsoft Build2017، مایکروسافت پروژه‌ی اما را معرفی کرد که مختص ساخت دستگاه‌ها و ابزارهایی برای معلولین...

به گزارش پایگاه "راه کلینیک "پژوهشگران دانشگاه استنفورد آمریکا می‌گویند استرس کاری به اندازه سیگار کشیدن مرگبار است. این محققان پس از بررسی ٢٢٨...

«بوی بد دهان» از جمله ناخوشایند‌ترین بوها به خصوص برای اطرافیان فردی است که با مشکل بوی بد دهان مبتلاست. از سوی دیگر ۶...

آب کردن شکم یکی از دغدغه‌های مهم زنان و مردان امروزی است. چه هدف شما تناسب اندام باشد و چه بهبود وضعیت سلامت بدن...