معرفی ۳۳ نوع دمنوش گیاهی

معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی   نوشیدنی هایی که در این مقاله مـعـرّفی می شوند؛ جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر...

بررسی انواع مزاج در طب سنتی

بررسی انواع مزاج (طبیعت) در طب سنتی کساني که طبيعت گرم و مرطوب دارند افراد پرخون هستندو حجم خون در بدنشان بيش از حد معمول...

ویتامین و مکمل

کمبود مواد معدنی و ویتامینی با بیماریهایی نظیر اسکوروی و راشیتیسم همراه است بهبود تغذیه و غنی سازی منبع غذایی از اغلب بیماریهای مرتبط...

گیاهان دارویی مفید در سلولیت

بیش از 85 درصد زنان در طول عمر خود با سلولیت روبرو خواهند بود. اگر چه سلولیت با اضافه وزن و چاقی در ارتباط...

جایگاه مکمل ها در رسیدن به تناسب اندام

اگر به صورت حرفه ای ورزش را دنبال میکنید دیر یا زود ممکن است به سراغ مکمل های ورزشی بروید چراکه بدن یک ورزشکار...

چرا تغذیه خوب برای بیمار اهمیت دارد؟

همواره شنيده ايم که تغذيه خوب براي هر فردي اهميت دارد. ولي تغذيه خوب به خصوص براي فردي که بیمار است اهميت بيشتري دارد....

انواع رژیم ها

10 رژیم رایج لاغری به جای پرداختن به یک مورد خاص کاهش وزن، سراغ یک سوژه داغ، عام و پرطرفدار رفته ایم؛ «مقایسه ۱۰ رژیم...

ارزش نان جو از دیدگاه پیشوایان و علم تغذیه

  ارزش نان جو از دیدگاه پیشوایان و علم تغذیه  نان جوی سبوس دار در سفره غذای حضرت علی (ع) و پیامبر اسلام (ص) در چهارده...

جراحی لاغری به شرط چاقی مفرط

جراحی لاغری به شرط چاقی مفرط دکتر ناصر ابراهیمی دریانی‌، ‌فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد به گفته متخصصان، چاقي مهمترين بيماري قرن 21 است که متاسفانه...

بهبود کیفیت زندگی مبتلایان به ام اس

بهبود كيفيت زندگي مبتلايان به ام اس ورزش  باعث شادابي ، كاهش خستگي و تقویت قوای شناختی مبتلايان به ام اس مي شود پونه شيرازي /گروه سلامت ام...