برچسب‌ها سیب کلینیک

برچسب: سیب کلینیک

هفت عضو بدن که همیشه آن ها را اشتباه می شویید

شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که به بهداشت و سلامت خود اهمیت زیادی می دهند و مرتبا حمام می روند، مسواک...

عوامل بزرگی شکم که ارتباطی به رژیم غذایی و ورزش ندارند

پرخوری و عدم تحرک باعث افزایش وزن و در نتیجه ایجاد چربی شکمی می شود. اما اگر رژیم غذایی مناسبی دارید و اهل ورزش...

اهمیت زمان صرف غذا در سلامت بدن

افرادی که دیر وقت غذا می خورند، نه تنها به مصرف غذای بیشتر تمایل دارند، بلکه اغلب انتخاب های غذایی ضعیف‌تری نیز دارند. دیرتر...

نحوه‌ی مراقبت از چشمان خود

یک متخصص اپتومتریست گفت: 80 درصد نابینایی‌های جهان قابل پیشگیری است. نجمه السادات پورنجفی اظهار کرد: کم بینایی به درجات مختلف کاهش بینایی تا...

علل، علائم، پیشگری و درمان عفونت مجاری ادرار

عفونت مجاری ادرار از جمله رایج ترین انواع عفونت ها به شمار میروند که خاصه به واسطه باکتری ایجاد می شوند. کودکان، نوجوانان، خانم...

شکل و فرم مختلف اندام در خانم‌ها

هر کسی که تا به حال تجربه بدنسازی داشته باشد، می تواند به شما بگوید که هیچ برنامه ای وجود ندارد که برای همه...

دانستنی‌هایی در مورد فیتنس و بدنسازی

دوست دارید سر کار تند و تیز تر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر احساس خستگی کنید؟ بتوانید ساعاتی را به آسودگی کنار...

آیا تغییر سایز ران و کفل به اندازه دلخواه ممکن است؟

پرسش: من ران های بزرگی دارم و فکر میکنم باید حتماً کاری برای لاغر کردن آنها انجام دهم. انگیزه ی بسیار زیادی دارم و...

تاثیرات رقصیدن بر سلامتی

رقصیدن با موسیقی به قدیمی ترین غریزه ی ذاتی ما برمی گردد: از بدو زمانی که بشر پا بر این کره ی خاکی گذاشت،...

ایجاد تغییر در شیوه زندگی برای تقویت نعوظ

یک راه برای بهبود بخشیدن به بدکاری نعوظ این است که تغییرات ساده ‌ای را در سبک زندگیتان ایجاد کنید. برای بعضی مردان، ایجاد...