خواص فوق العاده “زعفران” برای خانم ها

0
1214
a pile of saffron threads on a rustic wooden table

خواص فوق العاده “زعفران” برای خانم ها

زعفران گیاهی بدون ساقه است که دارای ساقه های کوتاه بوده که به سبب عطر و خوش طعم بودنش در غذاها نقش بسیاری دارند.

مهمترین ترکیبات موجود در زعفران که سبب زرد شدن آن می گردد ترکیبات مشتق کیریستن است که در زعفران به هضم طبیعی کمک می کند و سبب “تقویت معده” می گردد.
بررسی ها نشان می دهد مصرف زعفران به درمان فشارخون و برطرف کردن کمبود آهن در زنان و کاهش حملات قلبی کمک می کند و در “طب سنتی” از زعفران به عنوان “آرام بخش”، ضد استرس استفاده می کنند.

پزشکان پیشنهاد می کنند زنانی که از کمبود “آهن” رنج می برند حتما باید در یکی از وعده های غذایی خود در روز از زعفران به عنوان “ادویه” در غذاهایشان استفاده کنند.

این مطلب را به اشتراک بگذارید:

افزودن دیدگاه