برچسب: رژیم غذایی
دانستنیهایی درباره رژیم لاغری سوپ کلم
کاهش وزن سریع و چاقی دوباره
اين روزها بيشتر افرادي كه به دنبال كاهش وزن با رژيمهاي لاغري هستند، تمايل دارند در مدتي كوتاه به...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی
زندگي سالم با تغذيه سالم
برخي از عواملي كه بر خطر ابتلا به بيماري تاثيرگذارند خارج از كنترل هستند، مثل سن و سابقه خانوادگي، اما...
نگاهی به رایجترین اشتباههای موجود در رژیم های لاغری
به جاي گرسنگي کشيدن به باشگاه برويد
محققان فهرستي از رايجترين اشتباههاي موجود در رژیم هاي لاغري تهيه و اعلام کردهاند که براي موفقيت در...
باید و نباید های تغذیه ای در سالمندان
تغذیه در سالمندان
سالمندان بايد بيشتر از ديگران مواظب غذائي که مي خورند باشند . يادتان باشد در هد شرايطي و هر سني که هستيد...
بدترین صبحانه ای که میتوانیم بخوریم…!
شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهمترین وعدهی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی میگیرند، اما بعضی دیگر ترجیح میدهند...
داشتن چند کیلو اضافه وزن، مفید است یا مضر؟
دکتر استوکس و تیمش، اطلاعات مربوط به بیش از ۲۲۵ هزار نفر بالای ۵۰ سال را مطالعه کردند تا ببینید آیا چاقی بر طول...
دیابت نوع ۲
دیابت نوع 2 ”قسمت 8”
همسر من به دیابت نوع 2 مبتلا است و راننده ی کامیون است چه غذاهایی را باید درمسافرت هایش و...
