مزاج خود را تشخیص دهیم

کلمه مزاج برای همه ایرانیان نام کاملا آشنایی است. افرادی را که زود عصبانی می شوند آتشین مزاج می خوانند، افراد دیر جوش و...

زمان‌ های طلایی کاهش وزن

آيا مي‌دانيد بهترين زمان براي كم‌كردن وزن چه زماني از روز است؟ بهترين زمان براي وزن كردن، ورزش‌كردن و غذاخوردن چه زماني است؟ بهترين...

بهتر است سیب زمینی و پیاز را داخل یخچال نگه داریم یا بیرون از...

وقتي سیب زمینی و پياز جوانه مي‌زنند هنوز هم قابل‌استفاده هستند؟ در مورد پياز بايد گفت جوانه زدن آن مشکلي ايجاد نمي‌کند اما در مورد...

چه کسانی باید از توالت فرنگی استفاده کنند؟

واقعيت اين است در مورد مزاياي استفاده از توالت فرنگي نسبت به توالت ايراني، کارتحقيقي مشخصي انجام نشده است. به نظر مي‌رسد استفاده از...

نخوردن صبحانه چه مشکلاتی ایجاد می‌کند؟

وقتي صبحانه از رژيم غذايي حذف شود، آمادگي کافي براي انجام فعاليت‌هاي روزانه نداريد. در اين صورت شبيه ماشيني مي‌شويد که بنزين ندارد چون...

برای حفظ سلامتی خود، هرگز زولبیا و بامیه های موجود در بازار را نخورید!

  هر سال با شروع ماه مبارک رمضان بازار زولبیا و بامیه داغ شده و مصرف آن بین ایرانی‌ها و برخی کشورهای دیگر زیاد می‌شود....

چند ترکیب اثرگذار جهت خون سازی

همه ی ما از اهمیت خون خبر داریم و میدانیم که کیفیت خون بخش بزرگی از سلامتی میباشد؛ برای همین دنبال خوراکی هایی میگردیم...

از سشوار در هتل استفاده نکنید

یکی از کثیف‎ترین لوازم هتل که کمتر کسی به آن توجه می‎کند سشوار است و باید تا حد امکان از دست زدن و استفاده...

درباره چربی سوز ها بیشتر بدانید

بخورید و لاغر شوید زندگی به حالت عادی بازگشته اما اثر به جا مانده از تعطیلات طولانی مدت کیلوهای اضافی چربی است. به زبان ساده‌تر...

آووکادو را نخورید، ببلعید!

آووکادو، این میوه شیک و ظاهرا خارجی مدتی است کم‌کم در کشور ما هم خودی نشان داده و از قرار راهی به خانه‌های مردم...